潰瘍性大腸炎になりやすいタイプ
血縁に潰瘍性大腸炎がいる
遺伝的な病気ではありませんが、血縁の人に潰瘍性大腸炎の人がいるとなりやすいです。

小麦製品の多い食事
ジャンクフード、麺類、パン、ケーキなど小麦製品の多い食事を続けると、腸内環境を壊します。

運動不足
運動不足で体を動かさないと腸内環境が悪化します。

ストレス
ストレスが多いと、腸内細菌が悪くなり腸内環境が悪化します。

睡眠不足
睡眠不足が続くと腸内環境だけでなく、免疫やホルモンのバランスも崩れます。

夜にスマホを良く使用する
夜遅くまでスマホなどを見ていると、ブルーライトや電磁波で免疫やホルモンのバランスが崩れます。

いわゆる、現代的な生活を思い浮かべるとわかりやすいでしょう。 潰瘍性大腸炎の患者数増加の背景
30年前の1983年には1万人に満たなかった患者数が、1993年には3万人を超え、2003年には8万人弱になり、2013年には16万人と増加しています。

こうした急激な増加は、以下のような原因から腸内細菌のバランスが崩れ、潰瘍性大腸炎を引き起こしたと考えられます。