女性にとって 生理痛は非常に辛いものですが、薬に頼りたくないといった人も多いようです。

実は、生理痛を緩和する方法は薬以外にもありますが、一体どのような方法で生理痛を対処できるのでしょうか。

今回は医師の松本先生に生理痛によって起こりうる危険、痛み止めの副作用、薬に頼らない生理痛の対処法などを解説していただきました。

女子大生を対象にした生理痛に関する調査

生理痛の対処法
・1位：市販の薬（鎮痛剤・漢方）を飲む
・2位：体を温める
・3位：何もせず、我慢する
・4位：マッサージやストレッチをする
・5位：病院から処方された鎮痛剤を飲む

※解答者：女子大生309名

※引用元： ドコモ・ヘルスケア

生理痛を放置してしまう女性も多い
女子大学生に生理痛の有無を聞いたところ、全体の84％が生理痛があると答えました。

生理痛の対処法として何を行っているかの調査では、半分以上の女子大学生が市販薬で対処しているとのことですが、3位には何もせずに我慢するといった回答がランクインしました。

上記のような結果から、生理痛が発生しても、薬に頼らず、特に何かを行うわけでもなく放置している女性もいることがわかります。