まだ気持ちがあるのに一方的に振られてしまったり、交際期間が長すぎてマンネリ化した末に別れてしまったり……。大好きな彼との別れは、心に深い傷が残りますよね。つらい別れを経験した女性たちは、失恋の痛みからどのようにして立ち直ったのでしょうか？　今回は、女性のみなさんへのアンケートから「つらい別れを乗り切るコツ」を探っていきましょう。

■つらい別れを経験したことはある？

考えないようにしているつもりでも、ふとしたときに彼のことを考えてしまい、胸が締めつけられるような気持ちになる……。そんなつらい別れを経験したことのある女性は、どのくらいいるのでしょうか？

◇女性に聞いた！　つらい別れを経験したことはある？

Q.つらい失恋をしたことはありますか？

ある……60.1％ ない……39.9％ ※有効回答件数396人

アンケートの結果、60％以上の女性が「つらい失恋の経験者」ということがわかりました。5人中3人の女友だちが、自分と同じような痛みを抱えたことがあると考えると、なんだか心強い気持ちになりませんか？

■つらい別れから立ち直る6つの方法

つらい別れを経験した直後は、仕事が手につかないほど落ち込んでしまったり、「二度と恋愛なんてしない」と投げやりな気持ちになったりしてしまいますよね。でも、時間が経てば、やがて傷は癒えていくもの。そこで、つらい別れを経験した女性のみなさんに、失恋から立ち直るのにどのくらいの時間がかかったのか聞いてみました。