やりすぎ注意！ 「ゲーム障害」になってしまう心理と対策を精神科医が解説 (4/6ページ)
ゲーム障害にならないゲームとの付き合い方
まずはセルフチェック
まずはゲーム障害になっていないか、自分で疑ってみましょう。
ICD-10による「アルコール依存症」の診断基準をアルコールからゲームに置き換えて、依存ではなく趣味の範疇に入っているか確認してみます。
ゲーム障害にならないゲームとの付き合い方
まずはセルフチェック
ゲーム障害にならないゲームとの付き合い方
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