タモリや勝新太郎、野村克也も…スターとプロ野球レジェンド「ビンビン飯」 (1/4ページ)
太く長く生きるため男はめしを食う。レジェンドたちのエナジーの源は、毎日のように食う“めし”にあった！
７２.１４歳――この数字を、ご存じだろうか。実はこれ、日本人男性の健康寿命の平均値。平均寿命は８１.２５歳だから、９歳のギャップがある。つまり、日本人男性は７０代になると、大病を患ったり、寝たきりになったり、決して健康とは言えない日々を送ることになる、ということ。
一方、芸能界に目を向けると、ビートたけしやタモリら、健康寿命年齢に達しているのに、仕事も遊びも全開中という猛者たちがいる。「今年、たけしさんは糟糠の妻である幹子さんと離婚しましたが、その理由は、１８歳年下の女性とたけしさんとの同居生活にありました。さすがはたけしさん。豪遊した伝説は伊達ではなかったってことですよ」（元芸能事務所マネージャー）
絶倫芸人といえば６８歳のときに２３歳の女性と再婚した加藤茶が“史上最大級の年の差婚”で話題になったほか、「もうすぐ７０歳の大台越えとなる大物タレントの鶯谷（東京・台東区）好きは有名です」（芸能事情通）という。
彼らの元気の源は、いったい何なのだろうか。医食同源の言葉通り、やはり「食」こそが健康の要。そこで、現役の芸能人と、プロ野球界のレジェンドや昭和の大スターの好きな食べ物から、長寿と絶倫になる秘訣を探ってみた。
アンチエイジングに詳しい管理栄養士の安中千絵氏によると、彼らの「好物」の中で、長寿につながりそうなのは、タモリの「蕎麦」、坂本龍一の「納豆」、野村克也の「納豆巻き」など。
