フィットネスインストラクター岩崎さん直伝！ 呼吸も筋トレ？身体を”整える”おうちエクササイズ Qoo10で人気の「フィットネスグッズ」販売ランキングも発表 (4/11ページ)

バリュープレス


販売価格：2,160円
URL：https://bit.ly/3DWzoHR
４.［SIXPAD］アブズライト


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3MDgxMiMyODU2ODgjNzA4MTJfeXpNQmxhd1FxTS5wbmc.png ]
岩崎さんも使っていたアイテム。着脱しやすく、上から服を着ると目立たないので、日常生活に取り入れやすい。EMSは伸びる運動をするときに特に効果があるため、洗濯や掃除といった家事をするときに着けると効果を感じやすいそう。
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