［画像を見る］　誰だって一度きりの人生なのだから、毎日を楽しく暮らしたい。自分らしく生きて、人生に幸福を見出すことができればクオリティー・オブ・ライフ（QOL：人生の質）は向上していく。　それにはまず、自分が何を幸せと感じているかを把握しておく必要がある。さあ、自分に聞いてみよう、どんな時に幸せを感じる？　イギリス、ロンドン在住の成人2千人を対象に調査を行ったところ、「自分を幸せにすることトップ20...