体調が悪いときに何食べる？世界15の病人食 (3/7ページ)

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5.　魚粥（シンガポール）

出典： karapaia

　薄切りの白身魚と生姜を加えたお粥に、しょうゆと青ネギ、揚げタマネギなどをトッピングする。

6.　ロウロウ（フィジー）

出典： karapaia

　タロイモの葉（ロウロウ）をココナッツミルクで煮てスープ／ペースト状にする。

7.　お粥（日本）

出典： karapaia

　白米と水だけで作る白粥は、日本では基本の病人食。味付けに梅干しをトッピングすることが多い。

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