体調が悪いときに何食べる？世界15の病人食 (6/7ページ)

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12.　ジンジャーエール（アメリカ、カナダ）

出典： karapaia

　体を温め、健胃作用があるとされるショウガ（ジンジャー）入りの飲み物。ジンジャーエール好きの人なら、喉の痛みや胃のむかつきに絶対効果があると力説するにちがいない。

13.　ボルシチ（ロシア、東ヨーロッパ）

出典： karapaia

　鮮やかな赤紫色の野菜、ビーツを主原料にする煮込みスープ。ビタミンと食物繊維が豊富に含まれている。

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