いよいよ出産まであと少しといったところでしょうか。出産への不安と、赤ちゃんに会える喜びが入り混じる時期かと思います。

臨月の症状
・おなかが下がってくる
・前駆陣痛が始まる
・胃のあたりが軽くなって食欲が出てくる
・胎動が減ってくる
・足の付け根や恥骨が痛む
・排尿間隔が狭くなる

臨月の時に心がけるべきこと

■ 準備しておくものリストをチェック
多くの場合病院から、出産に備えて準備しておくもののリストを渡されるはずですので、バッグなどに詰めて、いつ入院になってもよいように準備万端にしておきましょう。

■ 出先から直接病院に向かう事態に備える
母子手帳や保険証、病院の電話番号や診察券なども持ち歩くようにし、出先から直接病院に向かうような事態になってもパニックにならないように、入院の準備をしたバッグは家族にもありかを伝えておきましょう。

■ 出産後に必要なものは事前に用意
赤ちゃんが生まれたら、特に最初のうちはなかなか外出することが難しいですから、おむつや肌着、新生児用のおくるみや車で病院から連れて帰るのであればベビーシートなども忘れずに。