生殖器
■ 女性
適度な運動をしたり、膣や肛門の筋肉を引き締めたりゆるめたりする骨盤底筋群の体操で予防していきましょう。

また、膣粘膜が薄くなって萎縮してしまったものに対して、レーザー治療を行うことによって細胞を活性化させ、若返らせることを目的とした膣のエイジングケアも行われております。

■ 男性
勃起不全などの問題は、 動脈硬化、 糖尿病、 高血圧といった血管や神経の障害による原因があります。

暴飲暴食を避けたりするなどの健康に気を使ったり、ストレスを溜めない、定期的な運動も有効でしょう。

目
眼の老化である老眼を予防するにはサングラスが有効です。サングラスは太陽からの有害な紫外線から眼を保護する役割を果たします。

また、血行不良による老眼の進行を防ぐために、 体の冷えに気を付け、長時間のデスクワークをされているかたはストレッチなどを定期的に行うと良いでしょう。

耳
耳に起きる老人性難聴の直接的な予防法は、残念ながらあまりありません。

しかし、大音響や重低音をヘッドフォンなどで長時間聞いたりすると、耳に負担をかけることになりますので控えましょう。

また、動脈硬化を防ぐことによって老人性難聴のリスクを下げる可能性もあります。