パーソナルトレーナー 田上舞子さん直伝!1日30分のトレーニング習慣&おすすめアイテム Qoo10で人気の「ヘルスケア家電」販売数ランキングも発表 (2/7ページ)

バリュープレス


URL:https://bit.ly/3ME045C
電動シェイプツインボール


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3MDgxMiMzMDY3MjcjNzA4MTJfWmxMRUdMeEpmTy5wbmc.png ]
手が届きにくい肩甲骨の間などに使用する、トレーニング前の準備アイテム。振動付きで筋肉の深くにアプローチ可能。肩や腰等が疲れた時のストレッチにも使いやすい。
URL:https://bit.ly/3TiraBT
ヨガマット


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3MDgxMiMzMDY3MjcjNzA4MTJfQUtnbmdOclZoWi5qcGc.jpg ]
10mmの分厚いヨガマット。クッション性があり体への負担が少なく、ジャンプする際の衝撃も軽減できる。
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