【躁的防衛の直し方】元気に見える、明るく振る舞うけれど適応障害。うつやストレスでもう疲れた…無理して笑う、無理して明るい人を演じる躁的防衛と心的矛盾が根本解消 (12/17ページ)
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躁的防衛症状・適応障害・うつを克服された方の体験談紹介
当所に寄せられた体験談、聞き取り調査から、躁的防衛のストレス症状・適応障害・うつを改善された方の体験談を紹介いたします。
（30代 心理カウンセラー 女性 状況：躁的防衛、微笑みうつ)
☆必死に笑顔を作ってカウンセラーを続けていましたが…
心療内科で微笑みうつと診断されたことで、私は自分がそんな症状だったことに気づかされました。
後に岩波先生のセッションを受けてから、ずっと抹殺してきた過去の記憶や心の傷が洗い出され、トランス状態で抑圧エネルギーを浄化してから、やっと自分の人生を歩めるようになりました。
本当にお世話になりました。
心理カウンセラーをやったのも、精神的なものと向き合わなければならない精神状態だったからですが、外面だけ良くて、内心はボロボロだった矛盾が、やっと解決できたと思います。
自信を持ってカウンセリングもできそうです。
家庭環境が複雑で、小さい頃から私はずっと自分を抑えて生きてきました。
継母と折り合いが悪く、父は強権的で、居場所がどこにもなかったです。
それでも、そこ以外行く場所がなかったので、ずっと気に入られようと笑顔と愛嬌だけは絶やさないようにしていました。
それは学校でも同じことでした。
だから、私は誰からも悩みが少ないタイプだと思われてきました。
