ママの9割が実感…抱っこなどの育児による体の負担を改善するコツ (2/7ページ)
最も負担を感じる動作は抱っこ
一番負担を感じる動作で圧倒的に多かったのが、やはり抱っこ。6割近くのママたちが抱っこで、腰にかなりの負担を感じているようです。
負担が大きいことで育児が辛くなってしまう
育児における体への負担は想像以上に大きく、体を壊すママや、育児そのものが辛くなってしまうママは7割超もいました。
※解答者:3歳までのお子さまがいるママ500名
(出典元: Value Press) 育児による体への負担:腰
主な原因
授乳、おむつ替え、着替え、遊び、入浴など、育児で必要とされる作業には、低い位置で作業するために腰を曲げて前かがみで行うものが多く、上半身を支えるため腰に負担がかかります。