便秘を食べ物や生活習慣から改善！医師が教える4つの便秘解消法 (10/10ページ)

Doctors Me



■ 注意点
若い方より、がんや 腸閉塞になりやすくなっています。

ガス（おなら）も出ない場合や、 腹痛、血便がある場合は早めに病院を受診しましょう。 最後に医師から一言
食事や生活習慣に気を付け、時には薬の力も借りて、快適な排便習慣を手に入れましょう。

（監修：Doctors Me 医師）

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